28 Mag 2016

Non è solo il cervello ad avere bisogna di esercizio – anche il corpo ne ha bisogno di tanto in tanto. Sapete che lo yoga e il pilates aiutano a ridurre lo stress e vi permettono d’apprendere in modo più efficace? Per questo motivo siamo entrati in amicizia con Queen Fitness! Ogni mese loro vengono qui da noi per insegnarvi gli esercizi giusti per avere un corpo più rilassato ed una mente più in forma!

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